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2Plie

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热门评论

  • 米米粉儿

    米米粉儿(与音乐相伴永远……)2019-12-23 07:10 赞(9) 弱(0)
  • yyyy128

    yyyy1282019-09-20 01:19 赞(10) 弱(0)
    一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动,不可停在蹲的姿势,下沉 时,背部同时相对拉长并提气,Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及 为一切跳跃作准备的动作。
  • 金子

    金子2018-04-07 15:31 赞(22) 弱(0)
    mark.01

52条简评

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